Разгрузочные дни - Форум для изучающих английский язык
Вы вошли как Гость
Текущая дата: Пт, 29.03.2024, 11:36



  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум для изучающих английский язык » Прочее » Обмен ссылками, реклама ресурсов английского языка » Общение, поиск друзей » Разгрузочные дни
Разгрузочные дни
LiganДата: Пт, 06.04.2018, 16:00 | Сообщение # 1
Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 58
Репутация: 0
Статус: Offline
Кто проводит разгрузочные дни? Расскажите на чем их лучше всего делать7
 

wwwandegДата: Пт, 06.04.2018, 21:09 | Сообщение # 2
Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 44
Репутация: 0
Статус: Offline
На кефире нужно разгрузочные дни устраивать
 

ivaotliva12Дата: Пт, 06.04.2018, 21:25 | Сообщение # 3
Pre-Intermediate
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Я только на гречке разгрузочный делала несколько раз, вот здесь https://toxikos.ru/golodanie/razgruzochnie-dni/na-grechke написано как правильно это делать. Но в принципе ничего сложного, главное пить побольше воды пить между приемами запаренной гречки. Еще хочу на зеленой пророщенной гречневой крупе разгрузочный день устроить, как раз недавно такую купила.
 

nabazova94Дата: Ср, 19.09.2018, 10:30 | Сообщение # 4
Pre-Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
Разгрузочные дни для меня спасения. Особенно после каких-то праздников, застольев, а так сразу в форму себя приводишь и организм разгружаешь от тяжести.
Вообще стараюсь более менее следить за своим питанием, занимаюсь фитнесом и вот сейчас решила ещё опробовать чудо техники, купила вот такой вот тренажер http://www.hip-trainer.com.ua/
Буду делать себе идеальные ягодицы) Конечно, понимаю, что просто так они не появятся, хоть я всю себя обклею. Нужно трудится над собой! И тогда результат будет, а ещё верить в себя) Всем удачи)
 

promobos0809Дата: Пн, 29.04.2019, 10:41 | Сообщение # 5
Beginner
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Иногда делаю день на соках, только свежевыжатых (не из пачки), или день на зеленых смузи. Еще практиковала однодневное голодание, пила только воду. Вкусный пецепт пп запеканки из творога в духовке https://vmolo.by/vypechk....e.html, подходит для первой половины дня, когда хочется себя побаловать вкусненьким к чаю. А так, лучше всего держать режим дня, не переедать, и кушать стараться правильно на протяжении всего дня. А не наедаться, а потом устраивать разгрузочные дни)
 

marinastep12Дата: Пн, 29.04.2019, 13:33 | Сообщение # 6
Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 42
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне кстати очень помогают особо не загружать организм всякие растительные масла . Покупаю обычно несколько видов с https://oleynitsa.com.ua/ и принимаю как указанно в инструкуии , буквально по несколько капель) И прекрасно себя чувствую, потому что в один день передать,а в другой голодать не очень хорошо для организма
 

GraciaДата: Вт, 30.04.2019, 22:53 | Сообщение # 7
Beginner
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
я на твороге делаю
 

lopirevairДата: Пт, 05.07.2019, 19:09 | Сообщение # 8
Extra-Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 88
Репутация: 0
Статус: Offline
Фитойогурт - отлично подходит для разгрузочных дней. Его сделать не сложно, нужно молоко, специальная закваска от Виво https://vivo.by/production/fityougurt.html и немного времени. Этот йогурт хорошо запускает метаболизм, помогает насытить организм полезными микроэлементами, кальцием и витаминами.
 

valentinatseikoДата: Вс, 07.07.2019, 12:35 | Сообщение # 9
Pre-Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет всем. Полностью согласна с выше написаным. Но мне кажется что тема не совсем полностью раскрыта.

туры https://gkkiparis.ru/tury-na-prazdniki-i-vyhodnye/
 

kravchkotДата: Вс, 07.07.2019, 23:40 | Сообщение # 10
Beginner
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
У меня кефирно-яблочная разгрузка.
 

leraminkoДата: Вт, 09.07.2019, 10:01 | Сообщение # 11
Beginner
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет!
 

shclotgauerДата: Пт, 12.07.2019, 12:08 | Сообщение # 12
Pre-Elementary
Группа: Ученик/Студент
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
А можно пить кофе при разгрузочных днях?
 

Форум для изучающих английский язык » Прочее » Обмен ссылками, реклама ресурсов английского языка » Общение, поиск друзей » Разгрузочные дни
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


frTread1788