Правильно вы сделали, что переживаете что есть чтобы усилить выработку меланина, ведь для его синтеза в организме нужны амнокислоты. Вот здесь https://promelanin.ru/melanin/v-kakih-produktah-soderzhitsya.html есть список продуктов в которых мелонин и содержится. Я начал есть именно эти продукты и стал меньше обгорать на солнце, исчезли пигментные пятна на лице. И не нужно было прибегать к лекарствам, чтобы усилить выработку меланина в организме.
вам лучше взять консультацию у врача,рекомендую пройти обследование у дерматолога на https://www.gemotest.ru ,меланин образуется при воздействии солнечного света
Действительно полезная и хорошая информация о пигменте меланин https://himya.ru/melaniny.html размещена на информационном портале «Himya». Здесь информация разбита, можно сказать, по главам и элементам, таким образом, что очень легко воспринимать всю необходимую информацию. Кроме данной информации, здесь действительно можно узнать что-то новое и полезное о химических элементах. И вообще, насколько полезной может быть химия. Скажем так, это своего рода познавательная книга, в которой можно встретить всё, что касается интересующего вас вопроса. Поэтому всем советую, этот информационный портал, здесь очень много всего интересного и занимательного.